Lomos De Bonito Del Norte Zallo en Aceite De Oliva 400gr.

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS POR 100 G

Valor Energético 1.058 Kj / 249 Kcal · Gorduras 16g das quais saturadas 2,7g / monoinsaturadas 11g / poli-insaturadas 1,6g · Carboidratos 0g · Açúcares 0g · Proteína 25g · Sl 1:1 · Ácidos Ômega-3 0,2g

VANTAGENS DO ATUM ALBACORA

Quando consumimos Bonito do Norte, estamos levando uma alimentação saudável e saudável, essencial para uma alimentação equilibrada. Seu alto valor nutricional aumenta quando é preservado. Além disso, as conservas de atum podem beneficiar do valor nutricional acrescentado de outros produtos (como o azeite).

O Atum Branco é rico em proteínas (de alto valor biológico) e contém uma grande quantidade de vitaminas (A, B, B12 e D, bem como E, que exerce um efeito antioxidante protetor). Fornece minerais como cálcio e iodo, essenciais para o metabolismo.

Sua carne é rica em ácidos graxos ômega-3 que ajudam a reduzir os níveis de colesterol e triglicérides no sangue. Assim, colabora na redução do risco de doenças cardiovasculares. Além disso, o ômega 3 é essencial no tecido nervoso e na retina, pois faz parte de suas células.

É um alimento altamente recomendado para o pleno desenvolvimento neurológico e ocular das crianças, pois a retina e o sistema nervoso ainda estão em formação.

ADEQUADO PARA CELÍACOS